CENTRUM VOOR GEZONDHEID EN BEWUSTZIJN

Holistisch Psycholoog

Allemaal kennen we wel periodes in ons leven dat dingen niet lekker lopen. Je zit niet lekker in je vel, soms zijn er kleine problemen of klachten en soms grote. Het kan zijn dat je onvrede voelt in jezelf, in je gezin, in je relatie of over je werk. Misschien loop je met vragen rond als ‘wil ik dit zo nog wel, wat is de zin, het doel van mijn leven, wie ben ik eigenlijk?’ Een Holistisch psycholoog kan je dan helpen. Wanneer je bijvoorbeeld last hebt van angsten, stress, depressieve of lichamelijke klachten ga je steeds meer in je hoofd zitten en dat zorgt vaak voor nog veel meer onrust. Belangrijk is om goed in je lijf te zijn, contact er mee te maken en liefdevolle aandacht geven aan wat zich aandient, daarin kan ik je begeleiden met zielscoaching. Het verbinden van hoofd, hart en buik. Zodat je kan helen en weer volledig verbonden kan zijn met de liefde en het licht dat je bent!

Klachten of vragen waarmee ik je o.a. goed kan helpen:

• Angst
• Depressie
• Stress & burn-out
• Laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen
• Hooggevoeligheid
• Onverklaarbare en chronische lichamelijke klachten
• Spirituele ervaringen en ontwikkeling

Als holistisch psycholoog kijk ik naar de mens als geheel, je lichaam, je geest en je ziel. Alles is met elkaar verbonden en klachten staan dan ook niet op zichzelf. We gaan werken op alle drie de lagen. Ze dragen allemaal bij aan jouw gezondheid, geluk en welzijn. Door op alle lagen te werken kan er diepgaande heling plaatsvinden.

Doelgericht, betrokken en effectief

We werken doelgericht in plaats van probleem gericht, dat houdt in dat we ons gaan richten op jouw doel, waar jij uit wilt komen, verbonden met jouw kracht, liefde en ware zijn. In de behandeling bij mij draait het om: bewustwording, heling, verandering, acceptatie, bekrachtiging, loslaten, groei en zingeving. Daarnaast staat effectiviteit hoog in het vaandel. De behandeling sluit aan bij waar jij nu bent, zonder protocollen, met de meest effectieve interventies voor het beste resultaat. Dit wordt nog eens versterkt doordat we samenwerken op een basis van gelijkwaardigheid, wederzijds respect, vertrouwen en onze eigen verantwoordelijkheid.

Yoga

Yoga betekent eenheid of verbinding en dit sluit goed aan bij mijn holistische mensvisie. Daarom zijn yoga oefeningen ook vaak onderdeel van de psychotherapeutische behandeling. Kundalini yoga -de yoga van het bewustzijn- is de vorm van yoga die ik in de therapeutische sessies gebruik bij volwassenen. Oefeningen en therapeutische spelvormen uit de kinderyoga zijn ook vaak onderdeel van de therapeutische behandelingen van kinderen. Naast de toepassing van yoga tijdens coaching en therapie geef ik ook yogalessen aan groepen volwassenen. Daarmee hoop ik een preventieve bijdrage te leveren aan de gezondheid en het welzijn van mensen en ondersteuning te bieden aan hun gezondheids en- bewustzijnsontwikkeling. Meer informatie over de yogalessen vind je in het menu bij Kundalini Yoga.

Workshops en lezingen over Hooggevoeligheid

Hooggevoeligheid is een mooie eigenschap die bij 1 op de 5 mensen voorkomt. In Nederland betekent dat ruim 3,3 miljoen mensen hooggevoelig zijn. Maar wat is hooggevoeligheid eigenlijk? Hooggevoeligheid wordt helaas nog te weinig herkend en erkend en daardoor is er vaak nog inadequate begeleiding en behandeling ten aanzien van hooggevoeligheid. Daarom is het belangrijk dat er meer bekendheid komt rondom hooggevoeligheid. Ik geef trainingen over hooggevoeligheid aan particulieren en workshops en lezingen in organisaties. Meer informatie hierover kunt u vinden op deze site bij Workshops en Lezingen.